Bubur Untuk Bayi 9 Bulan

Ada sejumlah resep bubur untuk bayi 9 bulan yang bisa Anda praktekkan sendiri di rumah. Bayi usia 9 bulan sudah bisa menyantap bubur yang diberi macam-macam sayuran dan lauk.  Walau pun demikian Anda jangan asal memasak bubur karena pada usia ini ada sebagian balita yang sensitive dengan makanan tertentu seperti seafood, bumbu masak instant.

Cara Membuat Bubur Untuk Bayi 9 Bulan

Loading...

Berikut ini adalah resep bubur tim hati sapi yang mengandung nilai gizi tinggi dan bermanfaat memperkuat struktur tulang agar balita bisa cepat belajar jalan.  Cara membuat bubur ini tanpa repot dan prosesnya singkat.

Bahan bubur tim hati sapi
•    Beras 60 gram
•    Air 350 ml
•    Hati sapi 25 gram ( pilih yang masih segar )
•    Wortel  setengah iris
•    Tomat  satu butir
•    Daun salam
•    Gula pasir secukupnya
•    Bawang putih 2 siung dilumatkan
•    Garam secukupnya

Cara membuat
Pertama masak beras yang sudah dicuci bersih kedalam panci berisi air 350 ml, rebus hingga setengah matang, taruh daun salam gula dan garam sedikit.  Aduk lagi hingga matang.

Sementara menunggu bubur masak, rebus hati sapi dengan air secukupnya, beri garam sedikit. Selang 25 menit, giliran irisan tomat dan irisan wortel dimasukan dalam panci rebusan hati sapi.  Rebus semua hingga empuk.

Cara penyajiannya.
Hati sapi, wortel dan tomat dihancurkan hingga lumat kemudian dicampur pada bubur nasi.  Supaya encer di beri air kaldu hati sapi.  Diamkan sebentar hingga dingin baru disuapkan bada balita.

Tips Memasak dan Menyuapi Balita

Berikut ini sedikit tips tentang kiat memasak bubur bayi yang benar dan cara menyuapi balita.

•    Gunakan bahan yang segar
Dalam proses menyiapkan bahan-bahan membuat bubur, sebaiknya pilih bahan-bahan yang segar.  Memilih hati sapi perhatian kondisi tekstur dan warnanya, hati sapi yang baru bisa ditengarai dari warna yang cerah, teksturnya kenyal.

•    Masak secukupnya
masak bubur secukupnya jangan berlebihan, patokannya satu kali masak untuk dua kali porsi makan, pagi dan siang hari saja.  Jika berlebihan sisanya tak terpakai dan kandungan gizinya pun turun.

Sekian tentang bubur untuk bayi 9 bulan.

Loading...
Selanjutnya : Budaya Betawi Jakarta
Sebelumnya: Bubur Bayi Usia 6 Bulan
 

Artikel Menarik Lainnya

Komentar